WOD 6/6/16 06/05/2016 WOD Back Squat 5,4,3,2,1 (60-90+%) Then: AMRAP 10 min: 50x DU 20x KTE 10x Burpee METCON ONLY OPTION: AMRAP 20 mins: 50x DU 35x Air Squats 20x KTE 5x Burpee back squat burpee DU kte Older Post High Five Newer Post Jumprope